Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân vì sao viêm amidan và VA hay tái phát vào mùa lạnh, dấu hiệu nhận biết, và cách phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ con tốt hơn trong những tháng thời tiết khắc nghiệt.
1. Viêm Amidan và Viêm VA Là Gì?
🔸 Viêm amidan:
Là tình trạng viêm nhiễm ở hai khối amidan nằm hai bên thành họng. Amidan thuộc hệ miễn dịch, có nhiệm vụ “chốt chặn” vi khuẩn và virus xâm nhập qua đường hô hấp trên.
🔸 Viêm VA (V.Adenoid):
Là tình trạng viêm nhiễm của tổ chức lympho nằm ở vòm họng sau. VA phát triển mạnh ở trẻ từ 1–7 tuổi và có thể gây nghẹt mũi, khó thở, chảy mũi kéo dài nếu bị viêm/phì đại.
Cả hai đều là tuyến phòng thủ quan trọng ở trẻ nhỏ, nhưng nếu bị viêm lặp đi lặp lại, chúng có thể trở thành “ổ vi khuẩn” gây hại.
2. Vì Sao Trời Lạnh Khiến Trẻ Dễ Bị Viêm Amidan và VA Tái Phát?
❄️ Thời tiết lạnh khiến niêm mạc họng khô:
Không khí lạnh và hanh khô làm giảm độ ẩm trong đường hô hấp, khiến lớp niêm mạc trở nên khô, dễ tổn thương – tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn tấn công.
🤧 Đề kháng yếu khi giao mùa:
Trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 7 tuổi, có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Khi thời tiết thay đổi đột ngột (nóng – lạnh thất thường), cơ thể trẻ không thích nghi kịp, khiến khả năng chống lại bệnh kém đi.
🏠 Môi trường sống đóng kín, ít thông thoáng:
Vào mùa lạnh, thói quen đóng kín cửa để giữ ấm khiến vi khuẩn, nấm mốc dễ lưu trú và lan truyền trong không khí – làm tăng nguy cơ tái phát viêm VA và amidan.
⏳ Điều trị chưa dứt điểm:
Nhiều trẻ bị viêm amidan hoặc VA nhưng chỉ điều trị triệu chứng (uống thuốc vài ngày, ngừng giữa chừng), dẫn đến tái nhiễm mỗi khi sức đề kháng suy giảm.
3. Dấu Hiệu Viêm Amidan và VA Tái Phát Ở Trẻ Mỗi Khi Trời Lạnh
-
Sốt từ 38–39 độ, có thể kéo dài 2–3 ngày
-
Đau họng, khô họng, nuốt vướng
-
Nghẹt mũi, chảy mũi, ho kéo dài
-
Hơi thở có mùi, nói giọng mũi
-
Thở khò khè, ngáy to khi ngủ, đôi khi có triệu chứng ngưng thở khi ngủ
👉 Nhiều phụ huynh dễ nhầm với cảm lạnh thông thường, dẫn đến điều trị không đúng hướng, bệnh tái phát liên tục.
4. Phòng Ngừa Viêm Amidan và VA Tái Phát Khi Giao Mùa
✅ Giữ ấm đúng cách:
-
Mặc đủ ấm, đặc biệt là cổ, ngực, mũi.
-
Hạn chế để trẻ tiếp xúc với gió lạnh, tắm muộn hay ngồi điều hòa lâu.
✅ Vệ sinh mũi họng hàng ngày:
-
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý 1–2 lần/ngày.
-
Tập cho trẻ súc miệng bằng nước muối sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
✅ Tăng cường miễn dịch:
-
Bổ sung vitamin C, ăn nhiều rau củ, trái cây.
-
Cho trẻ vận động thể chất đều đặn.
-
Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya hoặc ăn uống quá lạnh.
✅ Hạn chế lây nhiễm chéo:
-
Giữ vệ sinh tay sạch sẽ.
-
Không dùng chung khăn mặt, ly uống nước.
-
Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người khi đang có dịch cúm, sốt virus.
5. Khi Nào Cần Đưa Trẻ Đi Khám Tai Mũi Họng?
Bạn nên đưa trẻ đi khám chuyên khoa nếu:
-
Trẻ sốt cao trên 39 độ, kéo dài hơn 2 ngày
-
Khó nuốt, bỏ ăn, quấy khóc bất thường
-
Viêm amidan/VA tái phát trên 4 lần/năm
-
Ngủ ngáy to, ngưng thở khi ngủ
-
Nghi ngờ phì đại VA hoặc amidan gây cản trở đường thở
👉 Trong một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ có thể chỉ định cắt amidan hoặc nạo VA nếu trẻ bị tái phát nhiều lần, gây biến chứng hoặc ảnh hưởng đến phát triển thể chất.
6. Chủ Động Phòng Ngừa – Bảo Vệ Sức Khỏe Cho Trẻ Mỗi Mùa Lạnh
Viêm amidan và VA là những bệnh lý phổ biến nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát và phòng ngừa nếu cha mẹ hiểu rõ nguyên nhân, chú ý chăm sóc con đúng cách khi thời tiết thay đổi. Đừng chủ quan với những dấu hiệu nhỏ – bởi phòng bệnh bao giờ cũng tốt hơn chữa bệnh.
____________


